基督復臨探險家獎章與答案/初學騎腳踏車
| 初學騎腳踏車 | |
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| 勤勞的小蜜蜂 |
教孩子騎腳踏車 YouTube 影片
準備 從尋找合適的位置開始。
在去公園之前,從腳踏車上拆掉輔助輪,並降低座椅,以便你的孩子可以坐在上面,並且雙腳可以平放在地面上。此外,讓你的孩子穿上長褲,例如牛仔褲和長袖運動衫。也要給他們帶上頭盔和一雙全指手套。你的孩子感覺越安全,他們就越願意參加這個教學課程。讓它對你的孩子來說既興奮又有趣,記住:不要施加壓力。
一次掌握一項技能
教孩子騎腳踏車的目標是幫助他們學習平衡、轉向、踩踏和剎車等必要技能。這些對他們來說一次學太多,這也是為什麼很多家長在孩子努力掌握這些新技能時,會累得筋疲力盡地追在腳踏車後面。
秘訣是幫助他們一次掌握一項騎行技能。在你教他們下一項技能之前,你的孩子必須對每項新技能感到舒適。他們會學得更快。你可以站在一個地方,讚美和鼓勵你的學生。
在開始之前,讓你的孩子戴上頭盔和手套。這樣,他們會感到安全,這一點很重要,因為如果他們害怕,他們就不會想嘗試。
平衡與轉向
首先要教的是平衡。沿著草坡向上走大約一半路程,將腳踏車指向下坡,讓你的孩子坐上去,用腳作為支架,非常緩慢地沿坡向下滑行,拖著腳保持平衡並減速。降低的座椅使他們很容易觸地並保持平衡。柔軟的草地會降低他們的速度,使腳踏車在到達坡底時停下來。
踩踏
一旦你的孩子有足夠的信心,可以用腳離開地面沿坡向下滑行,他們就可以用腳放在踏板上向下滑行。首先,讓他們將腳放在踏板上,而你扶著腳踏車不動。
然後,他們就可以用腳放在踏板上,沿坡向下滑行。一定要提醒他們,當腳踏車減速並停下來時,將腳放在地面上,以免摔倒。在沿著坡向下滑了幾次之後,他們會掌握竅門的。
剎車
大多數兒童腳踏車都有腳踏式剎車,也稱為“腳剎”,因為它們是透過倒踩來使用的。向你的孩子展示它的工作原理,並讓他們練習減速、停車和放下腳。
- 佩戴合適的腳踏車頭盔
- 注意並避開路面障礙物
- 調整腳踏車以適合自己
- 看得見,也被看見

- 車把
- 鏈條和鏈罩
- 輻條
- 座椅
- 主車架
- 開啟氣門
- 確定輪胎的推薦 PSI
- 找到氣泵
- 給輪胎充氣
兒童腳踏車安全 NHTSA