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食譜:菲律賓美食

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菲律賓美食 融合了菲律賓各個民族語言群體的烹飪藝術,幾個世紀以來,這些烹飪藝術從以土著為基礎的南島民族文化發展而來,並從中國、西班牙和美國美食中汲取了各種影響,豐富了群島的文化,並利用本土食材來滿足當地人的口味。

  • Silog — 炒飯配煎蛋

主菜 總是與 米飯 一起食用

  • Adobo – 肉類通常用醬汁燉制,如醋和醬油(主要)、大蒜、洋蔥和黑胡椒。
  • Bicol Express – 豬肉肚子用大蒜和香料煸炒,加入椰奶和辣椒。
  • Binagoongan – 豬肉用發酵蝦醬和香料煸炒。
  • Dinuguan – 豬血燉肉。
  • Kare-Kare – 牛尾和蔬菜用花生醬烹製
  • Lechon Kawali — 酥脆的煎豬肉肚子
  • Lechon Paksiw – 烤豬肉用酸肝醬汁烹製。
  • Nilagang Baka – 菲律賓牛肉燉肉。牛肉長時間煮沸,加入蔬菜。
  • Paksiw na Bangus - 醋燉牛奶魚。
  • Pinakbet – 伊洛戈斯風格的煸炒蔬菜
  • Sinigang – 一道湯菜,具有令人愉悅的鹹酸味和一絲甜味。
  • Sisig – 用碎肉皮或肉(尤其是豬肉)、切碎的香料和酸性水果製成的一道菜。主要在嘶嘶作響的盤子上盛放,並在中央放上新鮮的雞蛋。

下午茶

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下午茶 是一頓非常清淡的餐點,在下午食用。

派對食物

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菲律賓人喜歡慶祝生日。這些食物在人們的特殊時刻總是出現。

街頭小吃

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