食譜:肝臟和洋蔥
外觀
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| 肝臟和洋蔥 | |
|---|---|
| 類別 | 肉類食譜 |
| 份量 | 4 |
| 難度 | |
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- 1 公斤 土豆
- 2 個大 洋蔥,切成薄片
- 油 或 黃油 用於煎炸
- 新鮮或冷凍的綠色蔬菜,例如 豌豆、羽衣甘藍、捲心菜、西蘭花 等
- 麵粉
- 鹽
- 胡椒粉
- 一大塊黃油
- 少許 牛奶、奶油、酸奶油 或類似的東西
- 大約 500 克 羊肉 或牛 肝臟,切片
- 亨氏醬、伍斯特郡醬 或類似的東西(可選)
- 清洗(並可選地去皮)土豆,放入一鍋沸水中。
- 煎 洋蔥,在大型 煎鍋 中用少量油輕輕煎。
- 在煎洋蔥的同時,準備綠色蔬菜。
- 準備一個盤子或寬口碗,用混合了少量鹽和胡椒粉的麵粉覆蓋。這是在煎肝之前用麵粉給肝臟裹粉。
- 土豆煮熟後,瀝乾,然後搗碎,加入黃油和奶油或牛奶,直到達到所需的稠度。蓋上鍋蓋,保持溫暖。
- 洋蔥變軟後,用漏勺將其從鍋中取出,在取出時將油或黃油擠回煎鍋。將它們放在一邊的碗裡。
- 將煎鍋的溫度調至最高,如果需要,再加一些油或黃油。
- 將肝臟、麵粉和煎鍋排成一條直線。
- 開始用麵粉在肝臟的雙面裹粉,然後將其放入熱的煎鍋中。這個過程需要儘快完成,而且可能很亂。不要過度擁擠煎鍋——如果發現肝臟佔用的表面空間超過了煎鍋的可用空間,那麼將剩餘的肝臟放在一邊,分成兩批煎。
- 快速煎肝臟,每面大約一分鐘,這樣肝臟內部仍然是粉紅色的。翻幾次面。相當多的一部分麵粉和血液會粘在煎鍋底部。沒關係——不要將其刮掉,因為這些物質將在稍後用來製作肉汁。
- 肝臟煎至滿意後,將其從鍋中取出,直接放在預熱的盤子上。請其他人為您分發土豆泥和蔬菜,然後您完成肉汁。關鍵是不要讓其他東西在您做這些事情的時候變冷。
- 將煎鍋放在大火上,將洋蔥放回鍋中,加入大量亨氏醬,一邊攪拌,一邊加入沸水,溶解粘在煎鍋底部的汁液。肉汁會由於已經粘在煎鍋底部的麵粉而變稠。如果肉汁沒有變得足夠稠,可以新增更多面粉或玉米澱粉(在小杯子裡用少量冷水混合,以防止結塊)。
- 肉汁變熱且變稠後,慷慨地舀在盤子上。
- 製作肉汁時,可以使用蔬菜的熱水。可以將熱水直接倒入肉汁中,這樣就可以在將煎鍋傳給其他人分盤子時,直接將熱水倒入肉汁中。