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食譜:泰國蝦

來自華夏公益教科書
泰國蝦
類別海鮮食譜
難度

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  1. 將醬油、辣椒醬、醋、糖、玉米澱粉、芝麻油和雞湯混合在一起。備用。
  2. 將一個大的 平底鍋炒鍋 置於大火上加熱。加入花生油和蝦, 翻炒 直至蝦變成粉紅色。取出並保溫。
  3. 加入甜椒和大蒜,翻炒至甜椒略微變褐色。取出並保溫。
  4. 將液體混合物倒入鍋中,煮沸。煮至液體減少至 ¼ 杯。
  5. 將蝦和蔬菜放回鍋中, 拌勻。加熱至熟。
  6. 撒上芝麻,立即盛在米飯或麵條上食用。

備註、技巧和變化

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  • 如果您要為對花生過敏的人做這道菜,請不用擔心。過敏原存在於蛋白質部分,而不是脂肪部分。但是,請避免使用以下花生油:冷榨和有機,因為它們煙點太低,我們本來就不應該使用。
華夏公益教科書