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食譜:烤茄子

來自華夏公益教科書
烤茄子
類別茄子食譜
份量4
難度

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嘗試這個食譜,為節日星期五晚上準備一頓豐盛的晚餐。

  1. 將茄子縱向切成兩半,留下 ¼- 英寸 (0.5 釐米) 的皮。
  2. 用彎曲的鋸齒形葡萄柚刀挖出果肉,並將其粗略地 切碎
  3. 將切碎的茄子放入一個大的、深的 平底鍋 或平底 炒鍋 中。
  4. 用橄欖油擦拭茄子殼的內部,然後放在 烤盤 上備用。
  5. 在平底鍋中加入蘑菇、番茄、洋蔥、大蒜、鹽、肉桂、胡椒和橄欖油, 5 到 10 分鐘,直到變軟但仍然塊狀。
  6. 將茄子殼放在 烤架 下,距離熱源 3 英寸 (7.5 釐米),烤 8-12 分鐘,直到叉子可以輕鬆插入(小心不要烤焦)。
  7. 從熱源中取出,備用。
  8. 粗略地研磨核桃,與刺山柑和番茄醬一起加入平底鍋中,充分混合。
  9. 用炒好的混合物填滿茄子殼,上面放上番茄片。
  10. 撒上鹽和胡椒。
  11. 在 375°F 的溫度下 25-35 分鐘,不要蓋蓋子。
華夏公益教科書