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食譜:Arroz con Pollo(雞肉飯)

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Arroz con Pollo(雞肉飯)
類別雞肉食譜
時間1 小時
難度

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Arroz con pollo(譯:雞肉飯)是一道傳統菜餚,在整個西班牙和拉丁美洲都很常見,尤其是在古巴、巴拿馬、秘魯、波多黎各、哥斯大黎加和多明尼加共和國。它與西班牙海鮮飯很像,無論是食材還是烹飪手法,很可能是一種新大陸的改編版本。

arroz con pollo 的常見食材包括米飯、蔬菜、新鮮香草和雞肉。

  1. 用兩鹽和一撮胡椒粉調味雞肉。
  2. 在大的平底鍋中倒入足夠的橄欖油,以剛好在底部覆蓋一層為宜。
  3. 煸炒雞肉,直到變色。從這裡開始有兩種方法:要麼將雞肉從平底鍋中取出,要麼留在鍋中。
  4. 煸炒大蒜,直到變色。小心,大蒜容易糊。
  5. 加入洋蔥、紅辣椒、西紅柿和紅椒粉。煸炒,直到蔬菜變軟。
  6. 將食材轉移到一個大的燉鍋中。
  7. 加入香菜、高湯和藏紅花(或食用色素)。煮至沸騰。
  8. 加入米飯,充分混合。用中火燉煮,直到米飯煮熟,液體被吸收。如果液體在米飯煮熟之前蒸發,可以加入更多的肉湯或水。
  9. 將雞肉放入鍋中(如果之前已經取出),並用米飯覆蓋。等待兩到三分鐘,讓雞肉溫熱。
  10. 在米飯上面撒上豌豆。
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