食譜:辣味雞排
外觀
| 辣味雞排 | |
|---|---|
| 類別 | 肉類食譜 |
| 份量 | 4 |
| 時間 | ½ 小時 |
| 難度 | |
食譜 | 食譜 | 配料 | 裝置 | 技巧 | 食譜歧義頁面 | 食譜 | 美國菜 | 肉類
- 4 個(大約 1 磅)雞胸肉,薄片切片
- 鹽
- 新鮮研磨的黑胡椒
- ¼ 杯 通用麵粉
- 3 湯匙 植物油
- ½ 杯 雞肉湯
- ¼ 杯伏特加或苦艾酒(可選)
- 1 個青檸的汁液
- 2 湯匙切碎的醃製墨西哥青椒
- 1 罐(15 盎司)切丁的番茄
- 1 茶匙 玉米澱粉
- 1 湯匙冷水
- 2 湯匙切碎的新鮮香菜
- 將烤箱預熱至200°F。
- 在每塊雞胸肉的兩面都撒上鹽和胡椒粉。
- 將麵粉放在盤子裡,將雞胸肉在麵粉中輕輕滾一下,使兩面都輕輕地裹上面粉。
- 放在一旁。
- 在一個大的平底鍋中,用中火加熱油。
- 加入雞胸肉,煎 3 分鐘,或直到表面略微變黃。
- 翻面,繼續煎 2-3 分鐘,或直到完全熟透。
- 將雞肉轉移到一個耐烤的盤子上,放入烤箱中保持溫暖。
- 將空平底鍋放回爐子上。
- 將火候調至高火,加入雞肉湯和伏特加酒,將鍋子去渣。
- 當液體起泡時,用木勺刮鍋底。
- 加入一半的青檸汁和墨西哥青椒,煮 30 秒。
- 加入番茄,煮至微沸。
- 在一個小玻璃杯中,將玉米澱粉加入水中,然後加入平底鍋中。
- 煮至濃稠,不斷攪拌,大約 2 分鐘。
- 將平底鍋從爐子上移開。
- 加入剩餘的青檸汁。
- 將每塊雞胸肉放在盤子上,上面澆上醬汁。
- 用香菜裝飾。