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食譜:牛肉法式捲餅

來自華夏公益教科書,開放書籍,開放世界
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牛肉法式捲餅
類別肉類食譜
份量6–12
時間½ 小時
難度

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此食譜的原始貢獻者記下了以下軼事

幾年前,我訪問了 聖安東尼奧,德克薩斯州,我的堂兄帶我去德克薩斯民間藝術節,在那裡他向我介紹了法式捲餅,告訴我它們最初是由貧困的人們發明的,他們將“牛裙”(裙邊肉)橫著切成條,使這種堅韌的肉變得更加嫩。

法式捲餅

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  1. 將橄欖油、醬油、酸橙汁、紅辣椒粉、孜然粉、青蔥和紅糖放入 攪拌機 中。混合至光滑。
  2. 將醃料倒入一個加侖大小的拉鍊式塑膠袋中。加入裙邊肉,密封,儘可能排出空氣。冷藏至少 1 小時,最好 24 小時或更長時間。
  3. 將牛排從醃料中取出,儘可能靠近預熱的木炭 烤架 的木炭處放置。烤一面,直到內部溫度達到 125°F (51°C)。翻面,繼續烤,直到最厚部位的內部溫度至少達到 145°F (63°C)。這些溫度足以安全地烹飪肉類,你可能更喜歡熟透一些。
  4. 立即取出並蓋上,靜置至少 3 分鐘。你可能希望立即用 鋁箔 緊緊包裹起來,然後移到烤架的低溫區域或低溫烤箱中,以備不時之需。
  5. 同時,將一個 9–10-英寸 (23–25 釐米 ) 的鑄鐵 煎鍋 放到木炭上(或爐子上)。
  6. 一旦鍋子熱了,用植物油將切片的辣椒和洋蔥拌勻。放入煎鍋中,煎至少 2–3 分鐘。它們應該在高火下煮至中等柔軟,並有一些褐變的跡象。如果需要,可以加少量水,蓋上鍋蓋,部分 蔬菜。取出並保溫。
  7. 切片 牛排,儘可能薄,並橫著切。
  8. 將法式捲餅與玉米餅、莎莎醬、鱷梨醬和酸橙角一起食用(見備註)。

備註、提示和變體

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  • 洋蔥和甜椒通常與切片的肉混合在一個盤子裡,一起醃製。
  • 玉米餅和其他食材通常放在單獨的盤子裡。
  • 對於那些可能不知道的人來說,食客可以根據自己的喜好組合菜餚的不同部分——廚師無需進行進一步的組合。玉米餅用作其他食材的包裹,如果需要,可以擠上一些酸橙汁。
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