食譜:Doro Dabo(衣索比亞雞肉佐香料麵包)
外觀
| Doro Dabo(衣索比亞雞肉佐香料麵包) | |
|---|---|
| 類別 | 衣索比亞食譜 |
| 時間 | 1 小時 |
| 難度 | |
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Doro dabo 是一款香氣濃郁的美味菜餚,將鮮嫩的雞肉塊與美味的麵包結合在一起。 這道傳統的衣索比亞食譜是特殊場合和聚會的絕佳中心菜餚。
- 1 整隻 雞肉,切成塊
- 2 個大 洋蔥,切碎
- 4 瓣 大蒜,切碎
- 1 湯匙 生薑,磨碎
- 2 茶匙 柏柏爾香料混合物
- 1 茶匙 辣椒粉
- ½ 茶匙 薑黃
- ½ 茶匙 孜然
- ¼ 茶匙 肉桂
- 鹽,適量
- 2 湯匙尼特·基貝或普通黃油/油
- 1 杯水
- 新鮮 香菜 或 歐芹,切碎,用於 裝飾
- 在一個大的攪拌碗中,將通用麵粉、酵母、糖和鹽混合在一起。 充分混合。
- 在乾性配料的中心做一個凹陷,逐漸加入溫水和尼特·基貝。 攪拌至形成 麵糰。
- 將麵糰轉移到一個略微撒上面粉的表面上,並 揉捏 大約 8-10 分鐘,或直到麵糰光滑有彈性。
- 將麵糰揉成球形,放入一個塗有油的碗中。 用保鮮膜或乾淨的廚房毛巾蓋住碗,讓麵糰在溫暖的地方發酵約 1 小時,或直到它膨脹至兩倍大。
- 麵糰發酵後,將烤箱預熱至 375°F(190°C)。
- 將麵糰壓下以釋放任何氣泡,然後將其轉移到一個略微撒上面粉的表面上。 揉捏幾分鐘。
- 將麵糰分成兩等份。 取其中一份,將其揉成圓形的麵包,並輕輕壓扁。
- 將麵包放在一個塗有油的烤盤或塗有油的烤盤中。 用麵糰的第二份重複相同的步驟。
- 用打散的雞蛋刷麵包的頂部,使麵包形成金黃色的外皮。
- 烘烤 麵包在預熱的烤箱中烤約 25-30 分鐘,或直到麵包呈金黃色,敲擊底部時發出空洞的聲音。
- 將麵包從烤箱中取出,靜置幾分鐘讓其冷卻。
- 在一個大的攪拌碗中,將雞肉塊、切碎的洋蔥、切碎的大蒜、磨碎的生薑、柏柏爾香料混合物、辣椒粉、薑黃、孜然、肉桂、鹽和尼特·基貝混合在一起。 充分混合以確保雞肉均勻地裹上香料。
- 醃製 雞肉在冰箱中至少醃製 1 小時,或最好過夜,以使味道充分融合。
- 用中火加熱平底鍋或煎鍋,加入醃製好的雞肉以及剩餘的醃料。 將雞肉煮約 10 分鐘,偶爾攪拌,直到雞肉四面都呈褐色。
- 在平底鍋中加入水,蓋上蓋子, 煨 約 40-45 分鐘,或直到雞肉變嫩並煮熟。 偶爾攪拌,如果需要,可以加入更多水以保持醬汁狀稠度。
- 雞肉煮熟後,關火,並用新鮮切碎的香菜或歐芹 裝飾。 放在一邊。
- 將麵包切片,並放在盤子上。 將煮好的雞肉燉菜放在盤子中央,或與麵包一起食用。
- Doro dabo 通常與英吉拉(衣索比亞薄餅)或米飯一起食用。
- 您可以根據自己的口味偏好,新增更多或更少的柏柏爾香料混合物來調整雞肉燉菜的辣度。
- 為了獲得更濃郁的味道,您可以在加入醃料之前,將雞肉塊在平底鍋中煎至褐色。
- 確保麵包麵糰有足夠的時間發酵,直到它膨脹至兩倍大。 這將確保麵包質地輕盈蓬鬆。
- 如果麵包在烤箱中過快變褐,可以用 鋁箔 鬆散地覆蓋,以防止麵包過度變褐。